CBD para la ansiedad

¿Puede ayudar a reducirla?

El CBD de Hannapy no es medicamento

NOTA INFORMATIVA: En ningún caso, los productos con cannabinoides, accesibles al público sin receta médica, deben considerarse medicamentos ni sustitutos de tratamientos indicados por profesionales.

Los contenidos escritos por Hannapy en los que se explica el uso de productos con cannabinoides, se basan en informaciones extraídas de encuestas de usuarios y estudios pre-clínicos, pero no deben entenderse como recomendaciones o afirmaciones probadas sobre la efectividad de los productos. 

La forma y el objetivo del uso de los productos derivados con contenido en cannabinoides como las gotas de CBD deben adecuarse y entenderse bajo el marco regulatorio comunitario y nacional del país donde se venden y usan dichos productos. 

En países como Estados Unidos o Canadá, las gotas de CBD con licencia pueden comercializarse y usarse con objetivos de bienestar asociados a la ingestión del producto. En España, dichos productos solo pueden ser comercializados y usados de forma tópica, aromática o de coleccionismo. Cualquier uso fuera del marco legal está bajo la total responsabilidad del usuario.

Recomendamos consultar con un profesional médico en caso de querer usar gotas de CBD.

Legislación y uso de gotas de CBD

Modo de empleo según legislaciones

a) Uso tópico del CBD (Regulado en España desde 2018)

Paso 1: Aplica las gotas necesarias sobre la zona afectada

Paso 2: Masajear de manera relajante las gotas de CBD necesarias sobre el pecho y plexo solar.

Consejo: Mezclar con otros productos para la piel o cabello para combinar los beneficios

Uso habitual: 

Cuidado de la piel, tratamiento de afecciones cutánea, reducción de dolores localizados y relajación muscular. El sistema endocannabinoide también tiene receptores en la piel, por lo que a los productos con cannabinoides usados de manera tópica se les atribuyen propiedades potencialmente beneficiosas según los estudios.

Absorción: 

La absorción del aceite de CBD a través de la piel dependerá del lugar donde se use y la concentración del producto. El sistema endocannabinoide también tiene receptores en la piel que potencialmente pueden influir través de absorción y de manera beneficiosa en el equilibrio del sistema endocannabinoide.

Duración: 

La duración del aceite de CBD aplicado de forma tópica es de entre 2 y 4 horas dependiendo del producto.

Ventajas: 

Posibilidad de uso localizado del aceite de CBD sobre la zona afectada.

Inconvenientes: 

Bajo nivel de absorción y y efecto en el equilibrio del sistema endocannabinoide.

b) Uso sublingual en países donde la regulación lo permite (No legal en España desde 2018)

Paso 1: Colocar las gotas necesarias debajo de la lengua

Paso 2: Mantener las gotas debajo de la lengua durante 60-90 segundo

Paso 3: Tragar las gotas de aceite de CBD

Uso habitual: 

Según las encuestas de uso de CBD, los usuarios suelen buscar relajación y bienestar, alivio de afecciones nerviosas, ayuda al descanso y ayuda en reducción de dolores físicos.

Absorción: 

La absorción del aceite de CBD a través del método sublingual es rápida a través de la membrana sublingual.

Duración: 

La duración del aceite de CBD de manera sublingual es de entre 6 y 8 horas según diversos estudios.

Ventajas: 

Capacidad de beneficiarse de las propiedades atribuidas al CBD de manera completa.

Inconvenientes: 

Necesidad de efectuar un uso continuo y organizado para beneficiarse de manera óptima de las propiedades del CBD

Aviso de Hannapy y responsabilidad del usuario

Hannapy es una comercializadora española, por lo que nos vemos obligados a advertir de que el uso del CBD debe ser únicamente tópico sobre la piel.

Advertimos que algunas marcas pueden no cumplir en algún apartado con la legislación española sobre el uso de CBD en las instrucciones de uso en su empaquetado original. 

El usuario español debe entender e informarse de su responsabilidad como consumidor en el marco legal español. En caso de usar el CBD como producto de consumo humano, el usuario debe entender que en España se considerará que está haciendo un uso incorrecto del producto, por lo que puede estar perdiendo sus derechos de reclamación como consumidor.

Hannapy no se hace responsable del uso fuera del marco legal actual Español de cualquier producto vendido en la web www.hannapy.com.

DESCUBRE PRODUCTOS PARA TI

La mejor selección entre más de 1000 productos

Respuestas sobre el CBD y la ansiedad

¿Puede el CBD ayudar a reducir la ansiedad?

Legalmente a ningún producto de CBD sin prescripción médica se le puede atribuir comercialmente la capacidad de reducir la ansiedad.

¿Qué dicen los usuarios en encuestas?

Encuestas: Muestra entre 1000 y 1200 usuarios de CBD. Informe de 2021 de Integer Group

Razones para usar CBD

Alrededor 50% Aliviar dolor

Alrededor 37% Reducir ansiedad

Alrededor 13% Ocio

Alrededor 10% Deporte

Resumen

La única manera en al que un usuario puede estar seguro sobre si el CBD puede ayudarle a reducir la ansiedad es haciendo uso del producto y experimentado en su propia piel el efecto que produce en el. Como hemos visto en el resultado de la encuesta, un 37% de los usuarios encuestados usan el CBD con el objetivo de reducir la ansiedad.

Fuente:

VER TODAS LAS ENCUESTAS DE CBD

¿Puede el CBD ser un tratamiento para la ansiedad?

En primer lugar, debemos recordar que la palabra tratamiento se refiere a proceso para mitigar ciertas afecciones, por lo que más que un tratamiento, los usuarios deberían considerarlo una potencial ayuda para mejorar el bienestar.

El CBD es usado de forma habitual con el objetivo de reducir la ansiedad según las encuestas analizadas, y diversos estudios muestran que este cannabinoide tiene propiedades que puedrían ser de ayuda en la lucha contra la ansiedad, además de poder ser también un buen soporte para combatir el estrés, el insomnio y el dolor crónico, pero aun queda mucho para poder afirmar que estos estudios son concluyentes. 

Productos como el aceite cbd o las flores cbd también podrían llegar a ser beneficiosos para ayudar a reducir otros trastornos que no son catalogados directamente como trastornos de la ansiedad, pero en los que el incremento de la ansiedad juega un papel clave, como son el trastorno obsesivo-compulsivo y también el estrés postraumático.

Igualmente, entre los profesionales médicos, se comparte la idea de que queda mucho camino para poder afirmar todas estas conclusiones de manera absoluta.

Cannabidiol para la ansiedad

Tipos de ansiedad y cómo el CBD podría reducirla

  • Trastorno de ansiedad generalizada: Todas las personas nos preocupamos, forma parte de la naturaleza humana: la salud, la familia, el trabajo, el dinero… Sin embargo, en el caso de las personas con trastorno de ansiedad generalizada, estas preocupaciones son excesivas y dominan su vida a diario.

  • Fobias: Las personas que sufren una fobia tienen un miedo intenso a algo que para personas sin este trastorno representa poco o ningún peligro real. Su miedo puede ser a animales, a volar, a los espacios cerrados, o a los espacios abiertos… A esta categoría pertenece la ansiedad social, el temor intenso a interactuar con extraños por sentirse avergonzado o humillado.

Posibles efectos del CBD en el trastorno de ansiedad generalizada

Existen estudios que estudios que avalan el potencial efecto del CBD en la ansiedad. Se realizó un estudio con 48 sujetos, a los que se les estimuló una primera vez enseñándoles una caja de color y aplicando una descarga eléctrica al ver esa caja para desencadenar la ansiedad y 48 horas después se les presentó esa misma caja pero sin la descarga. Unos participantes habían usado CBD y otros no. En la segunda ocasión la ansiedad fue mucho menor en el grupo que había tomado CBD. 

Por ello, algunos estudios apoyan que el CBD también podría ser útil para ayudar en el tratamiento temprano del estrés postraumático.

Posibles efectos del CBD en la ansiedad social

La ansiedad social es de hecho uno de los trastornos de ansiedad más extendidos. Quien los sufre sabe que es bastante incapacitante, porque afecta a la vida diaria y también a la productividad en el trabajo.

En un estudio realizado por investigadores brasileños y españoles mostró una reducción de la ansiedad en un grupo de personas a las que se les sometió a una prueba de presentación en público simulada. 

Los participantes en el estudio se dividieron en grupos entre quienes no usaron nada de CBD, los que usaron un placebo y los que usaron CBD. 

Los participantes en el estudio que usaron CBD experimentaron “una reducción significativa de la ansiedad, de discapacidad cognitiva y de incomodidad durante su presentación en público”.

Cómo usar CBD para reducir la ansiedad

El libro “CBD: A patient’s guide to Medical Cannabis” de los autores Leinow & Birnbaum recomienda el método de aumentar progresivamente la dosis de CBD, incrementando de forma progresiva hasta conseguir los efectos deseados. 

De hecho, específicamente los autores recomiendan empezar con microdosis de CBD precisamente para los trastornos relacionados con la ansiedad.

Ante todo, antes de usar CBD:

- El usuario debe informarse de la legislación vigente en el país en el que vive, ya que por ejemplo en España, la ley solo permite la comercialización para uso tópico o aromático. 

- El usuario debe entender que los productos de CBD, accesibles al público general, no deben ser considerados medicamentos y nunca deberían ser un sustituto de un tratamiento indicado por un profesional médico. 

Recomendaciones para usar CBD en caso de trastorno de ansiedad

Si usamos CBD por tener ansiedad, es habitual leer que es muy importante fijarse en que el producto que elijamos no tenga un porcentaje superior al 0,2%-0,3% de THC (dependiendo del país).

Una cantidad superior de este cannabinoide que a diferencia del CBD sí tiene efectos psicotrópicos, y sería contraprucente para tratar un cuadro de ansiedad.

De hecho, en Europa, los límites de THC contenido en los productos con cannabinoides, legalemnte nunca deberían superar estas proporciones.

Debemos recordar la diferencia entre efecto psicoactivo y psicotrópico. El primero es producido por diversos alimentos y sustancias que puede derivar en beneficios para el bienestar. Psicotrópico se refiere al efecto que conocemos como "estar colocado", que produce el THC, pero no el CBD (Cannabidiol).

Referencias

DESCUBRE PRODUCTOS PARA TI

La mejor selección entre más de 1000 productos